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甘油三酯高能吃花生油吗
补充说明:甘油三酯高能吃花生油吗
2024-05-11 19:32
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甘油三酯高的患者可以适量食用花生油。
虽然花生油中含有一定的不饱和脂肪酸,能够一定程度上降低低密度脂蛋白胆固醇,但是花生油中也含有较高的热量和脂肪,如果过量食用可能会导致热量摄入过多,从而引起体重增加,不利于病情的恢复。因此,患者需要控制花生油的摄入量,以免加重病情。
除了花生油外,橄榄油、菜籽油等植物油也是较好的选择,但也要注意适量摄入。
对于甘油三酯偏高的患者而言,日常生活中应注意饮食调整,减少高糖、高脂食物的摄入,并适当增加运动量,以维持良好的血脂水平。
2024-05-11 22:04
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