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红烧茄子的功效
补充说明：红烧茄子的功效
a******W 2024-01-24 11:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红烧茄子具有增进食欲、润肠通便、补充营养、清热解毒等功效和作用。
1.增进食欲
红烧茄子中的番茄酱和糖分可以刺激味觉，增加食欲。
2.润肠通便
茄子富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用。
3.补充营养
茄子中含有丰富的维生素E、维生素P等营养物质，适量食用可为人体提供必要的营养成分。
4.清热解毒
红烧茄子中含有的茄碱具有一定的抗菌消炎效果，有助于清除体内的毒素。
在食用红烧茄子时需注意控制摄入量，避免过量导致脂肪和热量摄入过多引起肥胖等问题。此外，对于高血糖人群而言，应减少添加糖分以降低对血糖的影响。
2024-04-28 06:37
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
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