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易感冒的人怎么办
补充说明：易感冒的人怎么办
2023-07-14 10:02
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
易感冒的人可以通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
易感冒可能与自身免疫力低下有关，可以通过饮食进行调理，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，增强自身免疫力。
2、运动锻炼
还要适当参加有氧运动，比如游泳、慢跑、瑜伽等，能够促进全身血液循环，增强自身免疫力。
3、药物治疗
如果通过上述方式无法得到改善，也可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、复方氨酚烷胺片等药物进行治疗，能够起到益气、固表的作用。
除此之外，还可以通过针灸、推拿等方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2023-07-19 22:58
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