发病时间：不清楚
跟腱酸痛可以热敷吗
补充说明：跟腱酸痛可以热敷吗
2023-09-11 23:21
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
姚小金 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
跟腱酸痛是否可以热敷，需要根据引起的原因进行分析，常见的原因有剧烈运动、受凉、外伤、跟腱炎、跟骨骨刺等。
1、剧烈运动
如果平时不注意休息，经常进行剧烈运动，可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态，容易出现酸痛的症状。通常可以适当进行热敷，促进血液的循环，改善酸痛的症状，但是需要控制热敷的时间，避免时间过长。
2、受凉
如果不注意局部的保暖，可能会导致局部的肌肉痉挛，容易出现酸痛的症状。患者可以通过热敷的方式来缓解，可以促进血液的循环，改善不适症状，同时也需要做好相关的保暖措施，以免病情持续发展。
3、外伤
跟腱部位受到外力的撞击之后，可能会导致局部的软组织受到损伤，容易出现明显的疼痛症状，还有可能会导致活动受限。患者可以通过热敷的方式来缓解，促进血液的循环，改善疼痛的症状。
4、跟腱炎
跟腱炎是指跟腱及周围腱膜的无菌性炎症性病变，可能与长时间剧烈运动、外伤、感染等因素有关，患者可能会出现跟腱部位疼痛、僵硬、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式来缓解。
5、跟骨骨刺
跟骨骨刺是指跟骨结节部位向前延伸的骨赘，可能与长时间走路、慢性劳损、局部退行性病变等因素有关，患者可能会出现局部疼痛、麻木、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过冲击波的方式进行治疗。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时到医院就医，以免延误病情。
2023-11-04 00:26
举报向医生提问
跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群：剧烈运动或运动员多发的病
典型症状： 跟腱疼痛
