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一个人压力大的时候会一段时间的乏力感

发病时间:不清楚

一个人压力大的时候会一段时间的乏力感

补充说明:一个人压力大的时候会一段时间的乏力感

2023-08-07 16:49

压力大 疲劳 紧张 焦虑 生理反应 血压升高 肌肉 沮丧 烦躁不安 失眠 头痛 胃痛

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

一个人压力大时可能会出现一段时间的乏力感。压力过大会导致身体和心理上的疲劳、紧张和焦虑等不良情绪反应。
首先,长期的压力会对身体产生负面影响。当人们处于高压状态时,他们的身体会产生一系列生理反应来应对这种压力。这些反应包括心跳加速、血压升高、肌肉紧绷等等。这可能导致身体疲惫不堪,并且难以恢复到正常的状态。
其次,压力也会对人的心理健康造成影响。长时间的压力可能导致人的情绪不稳定,容易感到沮丧、焦虑或者烦躁不安。这些负面情绪会影响人们的思维能力和判断力,导致他们无法集中注意力或者做出正确的决策。
最后,长期的压力还可能引发一些健康问题。例如,它可能导致失眠、头痛、胃痛等症状。这些问题进一步加剧了身体和精神上的疲劳和不适。
因此,在面对压力的时候,我们需要采取积极有效的措施来缓解压力。可以通过运动、冥想、放松技巧等方式来减轻身体和心理上的负担。此外,与家人朋友交流也是很好的方式,可以分享自己的感受并获得支持和鼓励。

2023-08-08 20:27

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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