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什么方法长高最好
补充说明：什么方法长高最好
2024-07-08 10:17
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精选回答(1)
张波波 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：脊柱微创
提问
长高可以通过营养补充、运动疗法、生长激素疗法等方法进行治疗。
1.营养补充
长高需要充足的营养支持，特别是蛋白质、钙质和维生素D的摄入。可以考虑使用含这些营养素的食品或补充剂，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。通过增加营养摄入，可以为身体提供必要的生长因子，促进骨骼生长，从而有助于身高增长。
2.运动疗法
适当的运动可以刺激生长激素的分泌，有助于身高增长。建议进行跳绳、篮球等跳跃性运动。通过增加运动量，可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长，从而有助于身高增长。
3.生长激素疗法
生长激素是促进身高增长的重要激素之一。对于某些特定人群，如生长激素缺乏症患者，可以考虑使用重组人生长激素进行治疗。对于某些特定人群，如生长激素缺乏症患者，使用重组人生长激素可以刺激生长激素的分泌，促进骨骼生长，从而有助于身高增长。
在尝试上述方法的同时，应保持良好的作息习惯和心情愉悦，避免过度压力对身高的影响。
2024-07-08 15:55
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
重组人生长激素注射液
.用于因内源性生长激素缺乏所引起的儿童生长缓慢。 .用干重度烧伤治疗。 .用干已明确的下丘脑一垂体疾病所致的生长激素缺乏症和经两种不同的生长激素刺激试验确诊的生长激素显著缺乏。
注射用重组人生长激素
用于儿童、成人生长激素缺乏症，特纳氏综合症，儿童慢性肾功能不全导致的生长障碍，手术、创伤后高代谢状态（负氮平衡），烧伤，脓毒败血症。
