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脚踝扭伤肿了怎么消肿最快
补充说明：脚踝扭伤肿了怎么消肿最快
a******W 2024-10-18 14:20
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚踝扭伤肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下韧带修复术等治疗措施。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血流量，从而起到止痛、止痒的作用。适用于急性期的患者使用。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，限制肿胀部位活动，有利于促进血液循环及淋巴回流，进而达到快速消肿的目的。主要在运动损伤后用于辅助治疗软组织损伤。但要确保不过紧以免影响远端血液循环。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的功效，能够抑制前列腺素合成，缓解炎症反应，从而减轻肿胀和疼痛。此类药物广泛应用于各种轻至中度的急慢性疼痛以及发热症状的对症处理。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射可迅速抑制免疫应答和炎症反应，降低组织水肿，有助于控制严重肿胀。此方法主要用于顽固性或重度肿胀情况。长期或大量使用时须谨慎考虑潜在风险。
5.关节镜下韧带修复术
关节镜下韧带修复术是一种微创手术，通过内窥镜技术查看并修复受伤的韧带结构，直接解决因韧带损伤导致的肿胀问题。适应于严重的韧带撕裂或损伤后的持续肿胀。术后需严格遵循医嘱进行恢复训练以防止并发症发生。
在处理脚踝扭伤引起的肿胀期间，应避免摄入高钠食物，如腌制品，以防增加液体潴留。同时，建议患者保持充足的休息，避免剧烈运动，直至肿胀完全消退，以利于患处恢复。
2024-10-18 14:20
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
正骨水
活血祛瘀，舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳。
复方热敷散
祛风散寒，温筋通脉，活血化瘀，活络消肿；消炎，止痛。用于骨关节、韧带等软组织的挫伤、损伤和扭伤，也可用于胃寒腹痛、妇女痛经及高寒、地下作业者的劳动保护。
