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体寒胃不好的人能吃苹果和梨煮起来吃吗
补充说明：体寒胃不好的人能吃苹果和梨煮起来吃吗
2023-08-24 21:02
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
通常情况下，体寒胃不好的人一般能吃苹果和梨煮起来吃，但是要注意适量食用，不建议过量食用，以免加重病情。
苹果和梨都属于日常生活中比较常见的水果，其中苹果含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分、钙、铁等营养成分。梨含有丰富的维生素、膳食纤维、苹果酸、果糖、矿物质等营养成分。这两种水果一起煮水喝，可以补充身体所需的营养，而且也可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善胃不好的情况。
但是要注意适量食用，因为苹果和梨中都含有一定的糖分，过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。另外，如果患者出现胃不好的情况，还可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、鸡蛋羹等，有利于胃肠道消化吸收，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜、油菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情的恢复。
如果患者出现胃不好的情况，建议及时到正规医院的中医消化科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免加重病情。
2023-08-25 20:19
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