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孩子脾胃不好抵抗力差怎么办
补充说明:孩子脾胃不好抵抗力差怎么办
2021-08-30 17:01
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孩子脾胃不好抵抗力差可以适当多吃些健脾养胃的食物,比如南瓜具有补中益气的作用,南瓜中的果胶可以保护胃部免受刺激 。红薯有养胃、化食去积的作用,山药具有健脾养胃、促消化的作用,小米具有和中益胃、促消化的作用。平时饮食宜清淡易消化,少吃肥甘厚腻食物,以免加重胃肠道负担,同时多带孩子去户外活动来增强孩子体内运化功能,改善孩子体内虚弱的情况。
2021-09-17 14:14
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