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睡眠不足能长高吗？会影响多少
补充说明：睡眠不足能长高吗？会影响多少
2023-09-07 23:49
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
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睡眠不足会影响长高。
睡眠不足会导致大脑无法得到充分休息，使大脑处于疲劳的状态，从而影响身高的增长。一般情况下，身高增长在青少年时期，如果睡眠不足，会影响身高的增长，导致身高增长缓慢或者停滞。同时，睡眠不足还会导致免疫力下降，容易受到细菌或病毒感染，从而影响身体健康，也会影响身高的增长。因此，建议在日常生活中，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
另外，在日常生活中，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜。同时，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于促进身高增长。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-11-03 21:16
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
