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多肽饮和维生素b12可以减肥吗
补充说明：多肽饮和维生素b12可以减肥吗
2024-09-01 22:34
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
多肽饮和维维生素B12本身并不具有直接的减肥作用。
多肽饮和维维生素B12本身并不能直接导致减肥。多肽饮是一种膳食补充剂，含有多种氨基酸和肽类物质，可能有助于改善消化吸收和代谢。而维维生素B12是身体合成红细胞和维持神经系统健康所必需的，与减肥没有直接关系。然而，如果多肽饮中的某些成分能够促进脂肪分解或增加能量消耗，可能间接地对减肥产生一定的帮助。而维维生素B12的缺乏可能导致贫血和神经系统问题，但与体重管理无关。
要实现减肥目标，关键在于控制饮食摄入量、增加运动量，并保持良好的生活习惯。单纯依靠多肽饮和维维生素B12并不能达到显著的减肥效果。
2024-09-02 10:33
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
