首页> 营养科> 牛肉> 小月子可以吃牛肉吗

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何志晖 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:优生优育,遗传咨询,产前诊断,获得产前诊断遗传咨询资格证;高危妊娠的管理;产后盆底康复,获得欧洲盆底功能障碍性疾病II级证书;不孕不育,妇科内分泌(月经病)。

提问

小月子通常是指在怀孕早期通过人工终止妊娠,或者自然流产后的一个月,在这期间是可以吃牛肉的。

牛肉中含有丰富的蛋白质、氨基酸,以及铁、锌、钾等微量元素,可以补充人体所需的营养物质,有助于促进身体恢复。并且牛肉中还含有丰富的铁元素,可以起到预防贫血的作用。因此,在小月子期间是可以吃牛肉的。但是需要注意避免过量食用,以免引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。另外,对牛肉过敏的人群,不建议食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

在小月子期间,患者还需要注意多休息,避免过度劳累,以免引起子宫复旧不良,从而影响身体的恢复。在饮食上,患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于促进身体的恢复。

2023-07-26 02:41

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自然流产 (自发流产,自发性流产)

妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠者,称为自然流产。自然流产根据发生的时间不同,又可以分为早期自然流产、中期流产和早产几种。怀孕早期自然流产通常情况下自然流产是指在胎儿能够存活以前,流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产,称为怀孕早期自然流产。在妊娠十二周到二十周期间流产,称为中期流产。在妊娠二十周以后流产,称为早产,胎儿有可能存活,但需有非常先进的护理条件。

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