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莴苣叶不焯水可以吃吗
补充说明：莴苣叶不焯水可以吃吗
a******W 2023-09-26 23:33
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
莴苣叶不焯水通常是可以吃的。
莴苣叶中含有一定的维生素、膳食纤维以及微量元素等营养物质，适当食用能够为机体补充所需的营养。但需注意的是，如果个人对莴苣叶存在过敏的情况，则不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
莴苣叶除了焯水以外，还可以通过腌制的方式处理后食用。将莴苣叶洗净切丝，加入食盐腌制10分钟，再挤干水分即可。
在日常生活中，建议适量食用新鲜的蔬菜水果，以满足机体所需的各种营养成分。同时还要注意保持均衡饮食，避免长期单一摄入某种食物而引发营养不良或健康问题。
2024-02-29 01:17
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
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