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孕妇头晕缺什么？
补充说明：孕妇头晕缺什么？
a******W 2024-01-24 11:38
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇头晕可能缺乏叶酸、铁、维生素B12、维生素D或钙。需要强调的是，虽然这些营养素对孕期健康至关重要，但食物并不能直接治疗头晕症状，如果症状持续或加重，应及时就医。
1.叶酸
叶酸是胎儿神经管发育必需的物质，缺乏可能导致巨幼细胞性贫血，进而引起头晕。因此补充叶酸可以预防神经管缺陷。适当补充叶酸可促进红细胞的生长和成熟，改善贫血症状，缓解头晕现象。
2.铁
铁元素参与血红蛋白合成，孕期对铁的需求增加，若摄入不足或吸收障碍会导致缺铁性贫血，出现头晕、乏力等症状。铁能提高血液携氧能力，维持正常造血功能，长期适量补充有助于预防缺铁性贫血。
3.维生素B12
维生素B12是红细胞形成所必需的辅酶成分，缺乏时会引起巨幼细胞性贫血，导致孕妇出现贫血性头晕的现象。该营养素能够促进红细胞的生成和成熟，从而达到补血的目的，有利于减轻头晕的症状。
4.维生素D
维生素D具有调节神经系统的作用，其缺乏可能影响大脑的功能活动，引发头晕等不适感。补充维生素D能够增强神经系统的稳定性，减少因系统功能紊乱引起的头晕发生频率。
5.钙
钙离子对于神经肌肉的兴奋性和传导性有重要作用，低钙状态会影响脑部供血，从而诱发头晕。补充钙质有助于维持正常的神经肌肉功能，预防由电解质失衡造成的眩晕。
建议孕妇定期进行产前检查，监测血常规及微量元素水平，以及时发现并处理潜在的问题。同时，注意均衡饮食，避免过度节食，保证充足睡眠，以支持自身健康和胎儿发育。
2024-04-28 05:40
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头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。
症状起因：引起孕期头晕的原因主要有以下几种：血压偏低，大脑缺血：一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低于1.33-2.67千帕，这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。进食过少，血糖偏低：常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐，所以吃得很少。进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。体位不妥，压迫血管：一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕、胸闷不适。贫血：是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
就诊科室：产科
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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