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孕期孕妇可以吃沙拉酱吗
补充说明：孕期孕妇可以吃沙拉酱吗
2024-06-04 18:22
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
孕期孕妇通常是可以适量食用沙拉酱的。但需要注意的是，由于个体差异较大，建议在使用前咨询医生的意见。
沙拉酱是一种常见的调味品，含有一定的油脂和热量，能够为身体提供能量支持。对于正常怀孕且无特殊禁忌症者，在孕期内适当摄入沙拉酱不会对胎儿造成不良影响，并且还可以增加食欲、促进消化吸收功能。但如果存在妊娠期糖尿病或高血脂等疾病，则应避免过量摄入沙拉酱，以免加重病情。
此外，孕期饮食要均衡营养，可多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等；同时还要注意休息充足，保持良好的心态，定期进行产检以监测母婴健康状况。
2024-06-05 10:44
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
