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绿豆跟海带能一起吃吗
补充说明:绿豆跟海带能一起吃吗
2024-10-08 10:51
绿豆 海带 维生素 清热解毒 利尿 铁 排毒
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精选回答(1)
程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长:肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
绿豆和海带可以一起食用,它们的营养成分不冲突,具有协同作用。绿豆富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,具有清热解毒、利尿消肿的功效;而海带则含有丰富的碘、钙、铁等矿物质,有助于调节体内激素水平和促进新陈代谢。两者结合食用,可以提供全面的营养,同时增强身体的免疫力和排毒能力。
2024-10-08 12:13
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状:腹胀 食欲不振 生长缓慢 皮肤干燥 角膜干燥斑
相关疾病:神经炎 脚气病 功能性消化不良 口腔溃疡 皮炎
注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
医院参考价:¥29-¥70
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中医:清热解毒。用于风热感冒,症见发热,头痛,咽痛。
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