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熬夜对血糖有影响吗
补充说明：熬夜对血糖有影响吗
a******W 2025-01-10 09:18
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
长期熬夜对血糖有一定的影响。
长期熬夜会打乱正常的生物钟节律，进而引起内分泌紊乱，导致胰岛β细胞功能受损，胰岛素分泌减少，从而使血糖水平持续偏高。
短期熬夜可能不会显著影响血糖水平，具体取决于个体差异。
在日常生活中，应尽量避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间有利于维持机体正常的新陈代谢，从而降低因熬夜引起的不适症状发生概率。
2025-01-10 09:18
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