发病时间：不清楚
24岁女孩经前紧张症如何治疗
补充说明：24岁女孩经前紧张症如何治疗
2023-08-10 19:03
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
24岁女孩经前紧张症可以通过心理治疗、饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。
1、心理治疗
经前紧张症可能是由于社会、心理等因素导致的，可能会出现情绪不稳定、烦躁、失眠等症状。建议患者可以在心理医生的帮助下进行心理疏导，有助于缓解紧张的情绪。同时，也可以通过听舒缓的音乐、阅读书籍等方式，转移注意力，缓解紧张的情绪。
2、饮食调理
经前紧张症与体内激素水平紊乱有关，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以适当吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋等，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重不适症状。同时，患者也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，有助于提高身体免疫力，改善经前紧张症的情况。
3、运动调理
经前紧张症与精神压力大、生活习惯不良等因素有关。建议患者可以适当进行运动，比如散步、慢跑等，可以促进身体血液循环，放松心情，有助于缓解经前紧张症的情况。
4、药物治疗
如果患者症状较严重，通过上述治疗方式效果不佳，可以在医生指导下使用药物进行治疗，比如阿普唑仑片、盐酸丁螺环酮片等，有助于缓解紧张的情绪。
5、物理治疗
如果患者症状较严重，可以去正规医院，在医生的指导下通过经颅磁刺激、脑电生物反馈等方式进行辅助治疗，有助于缓解紧张的情绪。
建议患者在日常生活中要注意放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑，以免加重病情。
2023-08-11 20:15
举报相关问题
向医生提问
通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
香芍颗粒
疏肝理气，除胀止痛，佐以和胃。用于 (1)经前期紧张综合征肝气逆证。症见：经前烦躁易怒，乳房胀痛、头痛、失眠多梦、小腹胀痛、胃脘胀痛、恶心呕吐等。 (2)更年期综合征阴虚肝旺证。症见：烘热汗出，烦躁易怒、失眠、心悸、肋痛、健忘、头晕耳呜、舌红苔薄黄，脉弦或沉。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
康媛颗粒
疏肝解郁，理气止痛，养血调经。用于经前期紧张综合症及原发性痛经，经前乳房胀痛，经来小腹疼痛。
谷维素片
用于镇静助眠，如神经官能症、月经前期紧张症、更年期综合征的辅助治疗。
