你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，能取得满意的治疗效果

月经期有部分妇女出现生理上、精神上以及行为上的改变，称为经前期紧张综合症。首先就是稳定情绪，适当的多休息，保持舒畅的心情，口服药物应该在经治医师的指导下服用，必要时到正规医院的妇科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施。

经前紧张症，建议最好的方式就是保持比较好的状态。经前期紧张综合征其实是一种精神心理疾病，大部分是因为女性在月经的时候有严重的痛经，或者不舒服的症状导致来月经之前有心理恐慌导致的。所有的不适大部分都是生理性的，不会影响身体健康，建议用比较平常的心态去对待，放松注意力。

24岁女孩经前紧张症可以通过心理治疗、饮食调理、运动调理、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗，建议患者根据自身情况选择合适的治疗方式。1、心理治疗经前紧张症可能是由于社会、心理等因素导致的，可能会出现情绪不稳定、烦躁、失眠等症状。建议患者可以在心理医生的帮助下进行心理疏导，有助于缓解紧张的情绪。同时，也可以通过听舒缓的... [详细]

经前紧张症可能会心慌引起心脏不适的感觉。女性在月经前会出现经前紧张综合征，主要是因为卵巢激素水平的失调、脑神经递质异常造成的。经前紧张综合征主要会表现为精神的症状，例如在月经前易怒、焦虑、抑郁，情绪可能会不稳定，有的女性甚至会表现为周身的疲乏、食欲不振、失眠等。通过心理方面的调节可以缓解经前期紧张综合征。

你好，根据你的描述分析，经前紧张症主要和情绪和精神过度紧张有关系。可以口服中药进行调理。至于口服多久能够见效得因人而异。建议不要过度紧张。保持心情愉悦，不要有过大的心理负担。注意月经期的保暖，少吃辛辣刺激及寒性的食物。可以口服红糖姜水，促进月经血的排出。

一般经前期出现无力、烦躁、忧郁、嗜睡，甚至无原因地哭泣或大怒。严重者不愿意理睬家属与朋友，孤僻到卧床不起，常同时有乳房胀痛、小腹胀感、便秘。还有的人在经前1-三天体重增加并有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调，头痛等症状。这些症状最早可出现在经前10... [详细]

月经期间会出现烦躁，易怒，失眠，叫经期紧张症，可以吃一些缓解紧张的药物来进行治疗来缓解压力，经期期间一定要注意保暖，避免身体过于劳累，养成一个良好的心态，保持充足的睡眠，可以多喝一些小米粥，喝一些红糖水，促进淤血的排出。