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黑咖啡会瘦吗
补充说明:黑咖啡会瘦吗
2024-10-11 10:26
黑咖啡 减肥 咖啡因 食欲 体重下降
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精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
黑咖啡有助于减肥。这是因为黑咖啡含有咖啡因,可以刺激中枢神经系统,提高新陈代谢率,促进脂肪燃烧。此外,黑咖啡中的咖啡因还可以抑制食欲,减少摄入的热量。但需要注意的是,黑咖啡并不能直接导致体重下降,合理的饮食和适量的运动才是减肥的关键。
2024-10-11 13:44
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