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高原反应吃红参有用吗
补充说明：高原反应吃红参有用吗
2024-06-06 17:00
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
高原反应吃红参可能无效。
红参具有补气养血、大补元气的功效，对于气血两虚导致的心悸怔忡、失眠健忘等症状有一定的缓解作用。高原反应是由于海拔高度增加引起的缺氧症状，主要表现为头痛、恶心、呕吐等不适。其发生主要是因为身体无法迅速适应高海拔环境下的低氧状态。红参虽然能够补充人体所需的能量，但并不能直接改善缺氧情况。因此，在高原反应的情况下，单纯依靠红参来缓解症状是无效的。
高原反应时应避免食用红参，以免加重病情。建议及时就医，采取吸氧、使用等措施进行治疗。日常生活中可以适当进行有规律的运动，如散步、慢跑等，以增强心肺功能和耐受性。
2024-06-07 12:13
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
