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度运动节食减肥会导致神经衰弱或紊乱吗
补充说明：度运动节食减肥会导致神经衰弱或紊乱吗
2023-08-23 21:23
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
度运动节食减肥是否会导致神经衰弱或紊乱，需要根据具体情况进行综合分析。
度运动会使人体的交感神经兴奋，从而促进肾上腺素的分泌，导致心跳加快、血压升高，短期内可能会出现失眠、健忘、注意力不集中等症状，但一般不会导致神经衰弱或紊乱。如果患者长期采取节食的方式进行减肥，可能会导致身体的营养摄入不足，容易出现营养不良的情况，从而导致神经衰弱或紊乱。
建议患者采取正确的减肥方式，避免长时间度运动，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的。如果患者出现神经衰弱或紊乱的情况，可以在医生指导下服用营养神经的药物，例如甲钴胺、维生素B12等。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
2023-08-24 09:11
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
