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DHA核桃油对孩子的脑子发育有帮助吗
补充说明：DHA核桃油对孩子的脑子发育有帮助吗
2023-09-23 05:58
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精选回答(1)
张碧云 主治医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、贫血、功能性胃肠病、睡眠障碍、过敏反应疾病、支原体肺炎、疱疹性咽峡炎、哮喘、缺铁性贫血、再生障碍性贫血、过敏性紫癜、血小板减少性紫癜
提问
DHA核桃油对孩子的脑子发育有一定的帮助，但具体效果因人而异。
DHA核桃油是由核桃压榨而成，含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，对大脑神经发育有一定的帮助，还可以促进视网膜光感细胞的成熟，能够促进大脑发育，同时还可以提高智力。此外，DHA核桃油中含有丰富的维生素E，维生素E是一种抗氧化剂，能够清除体内的自由基，有助于改善皮肤状态，也可以促进大脑发育。但由于每个人的体质不同，对营养成分的吸收也会有所不同，所以DHA核桃油对孩子的脑子发育是否有帮助，也不能一概而论。
除此之外，在日常生活中，还要注意孩子的饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，促进大脑发育。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:11
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
