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大脑缺血吃什么补得快
补充说明：大脑缺血吃什么补得快
a******W 2024-11-12 15:23
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
大脑缺血可以考虑食用鸡蛋、牛奶、三文鱼、菠菜、燕麦等富含营养的食物来辅助改善症状，但食物并不能直接治疗大脑缺血。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的卵磷脂，能够促进乙酰胆碱合成，提高脑细胞活性，改善大脑功能。补充大脑所需的营养物质，维持神经系统的正常运作。
2.牛奶
牛奶富含钙质及维生素B群，有助于增强血管弹性、预防动脉硬化。增加脑部血液循环，减少因缺血引起的相关症状发生概率。
3.三文鱼
三文鱼是优质蛋白质和Omega-3脂肪酸的重要来源，可以降低血脂水平并改善血液黏稠度。Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能减轻脑部炎症反应，缓解缺血引起的不适感。
4.菠菜
菠菜中含有的叶绿素和铁元素有利于增强红细胞携氧能力，从而提升脑部供氧量。提高大脑对氧气的利用率，保证其处于良好的工作状态。
5.燕麦
燕麦中含有β-葡聚糖等成分，可降低体内低密度脂蛋白胆固醇含量，进而降低患心血管疾病的风险。通过降低血脂来改善血液循环，间接起到保护大脑的作用。
日常生活中，患者应避免高盐饮食，因为钠会加重水肿，影响脑组织的血液供应。同时还要注意休息，避免过度劳累，以免导致病情加重。
2024-11-12 15:23
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脑的短暂性血液供应不足并出现症状就叫做短暂性脑缺血发作，是一种常见的急性脑血管病。 病人突然发病，类似脑出血或脑梗塞的表现，一般在24小时内完全恢复正常，常使家人虚惊一场，但可以反复发作。 短暂性脑缺血发作病人一般在1～5年内可能发生脑梗塞。而脑梗塞的病人中的1/3～2/3曾经发生过短暂性脑缺血发作。
症状起因：(1)动脉粥样硬化，某些脑小动脉暂时性闭塞，当侧支循环及时建立、再通后，供血改善使症状在24小时内消失。(2)高血压病，引起脑血管痉挛，血流不畅，供血不足。(3)微小血栓栓塞，经机体本身作用而消除，血循环再通，但可引起同一症状在复发时再现。(4)血小板增多使血粘稠度高，血氧含量不足，以及贫血、心脏病、心肌炎均可引起短暂性脑缺血发作。(5)高脂血症。(6)糖尿病及并发症。(7)过度用脑。(8)情绪激动。(9)寒冷(一般是40岁以上的人群会出现)(10)劳累(高龄人群)
就诊科室：神经、脑外科
