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经期可以吃鹰嘴豆吗
补充说明：经期可以吃鹰嘴豆吗
2024-09-25 17:01
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
经期可以适量食用鹰嘴豆，但应避免过量摄入，以免加重肠胃负担。
鹰嘴豆富含蛋白质、膳食纤维和多种维生素，有助于补充营养和调节肠胃功能。然而，经期女性的肠胃功能可能较弱，过量摄入鹰嘴豆可能会导致消化不良、腹胀等不适症状。因此，在经期期间，应适量食用鹰嘴豆，并注意观察身体反应，避免过度摄入。
2024-09-25 18:21
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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