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小孩喝柠檬水喝多了好吗？
补充说明：小孩喝柠檬水喝多了好吗？
a******W 2024-01-24 11:39
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩喝柠檬水过多不好。
小孩喝柠檬水过多会导致维生素C摄入过量，引起腹泻、恶心等消化道不适症状。此外，柠檬水中含有一定的酸性物质，会刺激胃黏膜，导致反酸、烧心等症状发生。因此，小孩不宜多饮柠檬水。对于胃溃疡患者来说，过多地摄入柠檬汁可能会加重病情，不利于疾病的恢复。
如果小孩存在肾脏疾病或糖尿病，则需要特别注意柠檬水的摄入量，因为柠檬水中的糖分和钾含量较高，可能会影响肾功能和血糖控制。
家长应注意监控孩子饮用柠檬水后的反应，并确保适量摄入以避免潜在风险。同时，应确保孩子均衡饮食，避免单一食物成为日常唯一来源，以保证营养全面。
2024-03-04 05:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
