发病时间：不清楚
很容易烦躁，有时候很自卑
补充说明：很容易烦躁，有时候很自卑
2023-08-10 19:02
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
很容易烦躁，有时候很自卑，可能是由于精神压力过大、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等原因所引起的。
1、精神压力过大
如果患者平时生活、工作压力比较大，可能会导致精神过度紧张，从而引起烦躁、易怒等症状。建议患者适当放松心情，可以通过户外散步、爬山等方式缓解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者一般会表现为心烦意乱、紧张、坐立不安等症状，部分患者可能会表现为很容易烦躁，有时候很自卑的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸丁螺环酮等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因引起的。患者一般会表现为情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会出现很容易烦躁，有时候很自卑的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛、盐酸度洛西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、双相情感障碍
双相情感障碍主要是由于遗传、神经内分泌异常等因素引起的。患者一般会表现为躁狂发作、抑郁发作等症状，部分患者可能会出现很容易烦躁，有时候很自卑的情况。建议患者可以在医生指导下使用拉莫三嗪、利培酮等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、大脑结构异常等因素引起的。患者一般会表现为幻觉、妄想、思维紊乱等症状，部分患者可能会出现很容易烦躁，有时候很自卑的情况。建议患者可以在医生指导下使用奥氮平、氯氮平等药物进行治疗。同时，患者也可以通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，同时可以适当进行运动，有助于排解压力。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-08-11 20:13
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
