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孩子手脚冰凉贫血怎么办
补充说明：孩子手脚冰凉贫血怎么办
2024-08-24 23:18
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张美真 主治医师 西安市第一医院 三甲
擅长：擅长儿童保健，生长发育，性早熟，矮小症。肥胖症等常见问题
提问
孩子手脚冰凉贫血可采取营养补充、铁剂补充、中药调理等措施进行治疗。
1.营养补充
手脚冰凉贫血可能是由于营养不良导致的，可以通过增加富含铁、维生素B12和叶酸的食物摄入来改善。可以食用瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。这些食物富含铁元素，有助于增加血红蛋白的合成，改善贫血症状，从而缓解手脚冰凉的情况。
2.铁剂补充
铁剂补充是通过口服或注射含有铁元素的药物来纠正贫血，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等。铁是血红蛋白的重要组成部分，缺乏铁会导致贫血和手脚冰凉。补充铁剂可以增加血红蛋白的合成，改善贫血症状，从而缓解手脚冰凉的情况。
3.中药调理
中药调理可以通过服用具有补气养血作用的中药方剂来改善贫血和手脚冰凉的症状，如四物汤、当归补血汤等。中药方剂中的药材具有补气养血的作用，可以增加血红蛋白的合成，改善贫血症状，从而缓解手脚冰凉的情况。
在治疗过程中，应避免过度劳累和寒冷刺激，保持良好的作息和饮食习惯。
2024-08-26 09:19
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、ldquo;阳气内守rdquo;造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓ldquo;虚rdquo;的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的ldquo;神经末梢循环不良rdquo;，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查： 手背浅静脉充盈度
就诊科室：中医
