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惊恐发作会持续几个小时吗

发病时间:不清楚

惊恐发作会持续几个小时吗

补充说明:惊恐发作会持续几个小时吗

2024-06-12 15:43

惊恐发作 焦虑 恐惧 心理医生 心绞痛 低血糖 深呼吸 肌肉 心理咨询

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精选回答(1)

雷鸣 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:擅长痴呆,帕金森,脑血管病等神经内科常见病多发病的诊治。

提问

惊恐发作通常不会持续数小时,但可能反复出现,建议寻求专业帮助。
惊恐发作是一种急性焦虑障碍,其症状包括强烈恐惧和身体不适,通常在几分钟至几十分钟内发生。虽然发作可能频繁,但每次发作的时间通常较短,不会持续数小时。如果惊恐发作频繁且影响日常生活,应寻求专业心理医生的帮助进行治疗,以减少焦虑和改善生活质量。
若患者有基础疾病或药物滥用史,则可能导致类似惊恐发作的症状,例如心绞痛、低血糖等。这些情况下,症状可能会被误认为是惊恐发作,需要通过医学检查来明确诊断。
当患者感到惊恐时,可以尝试深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧,避免触发因素,并保持与亲朋好友的沟通,获得情感支持。同时,定期参加心理咨询或认知行为疗法有助于管理情绪和应对压力。

2024-06-12 18:43

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心绞痛 (冠心病,缺血性心脏病)

心绞痛(anginapectoris)是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征。其特点为阵发性的前胸压榨性疼痛感觉,可伴有其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,常发生于劳动或情绪激动时,持续数分钟,休息或用硝酸酯制剂后消失。本病多见于男性,多数病人在40岁以上,劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。

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