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惊恐发作会失去控制吗
补充说明：惊恐发作会失去控制吗
2024-06-12 15:43
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
惊恐发作可能导致患者感到失控，但通常不会持续影响日常生活功能。
惊恐发作是由于大脑皮层过度激活导致的，此时患者可能会感到无法控制自己的情绪和身体反应，如心跳加速、呼吸困难等。虽然这种感觉可能会让人感到失控，但大多数情况下，惊恐发作是短暂的，不会对日常生活造成持久的影响。如果惊恐发作频繁发生或影响到日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助进行评估和治疗。
在极少数情况下，某些精神疾病如焦虑症、抑郁症或其神经系统疾病也可能引起类似的症状，需要通过专业医生的诊断来确定具体病因。
若出现上述症状，应避免自行使用镇静剂类药物，以免掩盖病情，增加后续处理难度。同时，保持规律作息、适度锻炼、放松心情也有助于减少惊恐发作的发生频率。
2024-06-12 18:43
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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