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高中三年没怎么长自卑
补充说明：高中三年没怎么长自卑
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
高中三年没怎么长自卑，可能与家庭环境、个人心理、家庭教育、自闭症、抑郁症等原因有关，可以根据不同原因进行对症处理。
1、家庭环境
如果在高中时期长期处于压力过大的环境下，可能会导致个人出现精神紧张、自卑等不良的情绪，从而诱发上述症状。可以适当多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪，也可以多到户外进行有氧运动，如跑步、跳绳等，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不适症状。
2、个人心理
如果个人长期不良的情绪或者个人心理比较脆弱，可能也会影响到个人的正常生活，从而出现不自信的现象。可以多与家人朋友进行心理沟通，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的血液循环，缓解不良的情绪。
3、家庭教育
如果家长长期过度严厉、经常打骂孩子，可能会导致孩子出现逆反心理，从而引发上述症状。建议家长多鼓励孩子，多和孩子进行交流和沟通，避免过度严厉。
4、自闭症
自闭症是一种心理疾病，主要表现为不同程度的社会交往障碍、语言发育障碍、兴趣狭窄和行为方式刻板等，可能与遗传因素、环境因素等原因有关。因此，患者可能会出现上述症状。建议患者在医生的指导下使用利培酮片、阿立哌唑片等药物进行治疗，也可以配合康复训练的方式进行改善。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，可能与应激性生活事件、悲观人格特质、精神病史等原因有关。患者可在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来改善。
若出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗。
2023-08-26 20:29
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自闭症，又称孤独症，被归类为由于神经系统失调导致的发育障碍，其病征包括不完整的社交能力、沟通能力、兴趣和行为模式。自闭症是一种广泛性发展障碍，以严重的、广泛的社会相互影响和沟通技能的损害以及刻板的行为、兴趣和活动为特征的精神疾病。通过后天的特殊教育辅导，对自闭症患者进行早期干预治疗可以帮助其在后天社会适应能力方面的提高起到良好的作用。
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疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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