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习惯性崴脚是踝关节不稳吗
补充说明：习惯性崴脚是踝关节不稳吗
2024-08-19 12:51
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
习惯性崴脚与踝关节不稳有关联，反复的崴脚可能加重韧带损伤，造成恶性循环。
习惯性崴脚通常是指同一部位反复发生的踝关节扭伤，而踝关节不稳是指踝关节在正常活动时出现不稳定的情况。两者之间存在一定的关联，习惯性崴脚可能是由于踝关节不稳导致的。踝关节不稳可能导致韧带松弛或损伤，使得踝关节在受到轻微外力时容易发生扭伤。而反复的崴脚可能会进一步加重韧带损伤，形成恶性循环。
对于习惯性崴脚的人群，建议加强踝部肌肉锻炼，提高踝关节稳定性。同时，在日常生活中注意避免过度运动和不当姿势，以减少崴脚的风险。
2024-08-19 13:45
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在外力作用下，关节骤然向一侧活动而超过其正常活动度时，引起关节周围软组织如关节囊、韧带、肌腱等发生撕裂伤，称为关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂、重者可使韧带完全断裂或韧带及关节囊附着处的骨质撕脱，甚至发生关节脱位。关节扭伤日常最为常见，其中以踝关节最多，其次为膝关节和腕关节。
多发人群：儿童及成年人均可发生
典型症状： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
临床检查： 踝关节疼痛 踝部及足背水肿 关节扭伤 踝关节屈曲挛缩畸形 外踝前下方肿胀和疼痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（500 —— 1000元）
