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怀孕可以吃小黄鱼吗
补充说明：怀孕可以吃小黄鱼吗
2024-09-25 09:43
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
怀孕期间可以适量食用小黄鱼，但需注意过敏和烹饪方式。
小黄鱼富含蛋白质、维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但孕妇在食用前需确认自身对小黄鱼无过敏反应，以避免过敏反应对胎儿造成影响。此外，烹饪时应选择健康的烹饪方式，如清蒸或煮汤，避免过度油炸或添加过多调料，以确保食物的安全和营养。
2024-09-25 14:10
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