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老实人是自卑的人吗,实在太累了

发病时间:不清楚

老实人是自卑的人吗,实在太累了

补充说明:老实人是自卑的人吗,实在太累了

2023-08-25 22:13

自卑 不自信 注意力不集中 记忆力下降 疲劳 食欲不振 大脑 头晕 头痛 焦虑症 抑郁症 盐酸舍曲林 盐酸帕罗西汀 维生素 西红柿 苹果

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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

提问

一般情况下,老实人可能是自卑的人,也可能是过于劳累导致的。

自卑一般是指自我评价极低,极度不自信,对自己的能力、外貌等过分关注,可能是由于性格因素、家庭因素、社会因素等原因导致的,患者会出现情绪不稳定、注意力不集中、记忆力下降、自我评价极低等症状。过于劳累可能会使身体出现疲劳、精神不振、食欲不振等症状,还可能会使大脑得不到充分休息,导致头晕、头痛等症状,所以老实人可能是自卑的人。如果患者长期处于自卑的状态下,可能会导致心理压力过大,从而诱发焦虑症、抑郁症等精神疾病,建议患者及时就医,可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗,也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀等药物进行治疗。

在日常生活中,患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。患者还可以适当食用富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,有助于改善自卑的情况。

2023-08-26 20:30

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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