首页> 儿科> 小儿肥胖的原因有哪些

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

小儿肥胖的原因可能有遗传因素、饮食不当、运动不足、内分泌紊乱、睡眠呼吸暂停综合征等,这些因素可能导致能量摄入大于消耗,从而引起肥胖。鉴于儿童生长发育和肥胖管理的特殊性,建议家长带孩子及时就医,以评估肥胖程度并制定个性化治疗方案。
1.遗传因素
肥胖症具有一定的家族聚集性,可能受父母基因的影响。如果父母双方都患有肥胖症,则子女患肥胖症的风险较高。可以通过调整饮食结构和增加体力活动来控制体重。
2.饮食不当
长期摄入高热量、高脂肪食物会导致能量摄入大于消耗,多余的热量以脂肪形式储存于体内引起肥胖。改善饮食习惯,减少高脂食品摄入,适当增加膳食纤维和蛋白质摄入量。
3.运动不足
长时间久坐不动导致机体新陈代谢率降低,从而影响到脂肪的分解和代谢。建议每天进行至少30分钟中等强度的有氧运动,如快走、跑步等。
4.内分泌紊乱
内分泌失调可能导致激素水平异常,进而影响脂肪的合成与分解,造成体重增加。可通过药物调节内分泌状态,例如遵医嘱使用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗。
5.睡眠呼吸暂停综合征
睡眠时上气道塌陷导致呼吸暂停,反复觉醒可引起慢性缺氧状态,导致食欲增加和代谢改变。患者可在医生指导下使用持续气道正压设备或口腔矫正器来改善通气状况。
针对小儿肥胖,家长应注意孩子的日常饮食平衡,避免过度食用高热量食物,定期监测并记录孩子的生长发育数据。必要时,可以咨询营养师或儿科医生,制定适合孩子的饮食计划。

2024-10-21 14:11

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疾病百科

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小儿肥胖 (小儿单纯性肥胖症)

素有“儿童成人病”之称的肥胖症,在我国发病率显著增加,特别在大都市,如北方的某些城市,已经突破20%的比例,严重影响着儿童的健康成长。小儿发胖会使其开始行走的时间推迟,且常因缺钙、体重过重,发生膝内翻或膝外翻及扁平足等。又由于肥胖,小儿机体对外界的反应力、抵抗力下降,容易发生各种感染,特别是呼吸道感染性疾病。长期肥胖的小儿还会发生高脂血症,进而导致动脉硬化、高血压、冠心病、脂肪肝、糖尿病等多种儿童成人病。

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