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杏子止咳化痰吗
补充说明：杏子止咳化痰吗
2024-08-21 22:21
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
杏子具有一定的止咳化痰作用，但需适量食用，并注意对特定人群的使用限制。
杏子具有止咳化痰的作用，主要是因为其含有苦杏仁苷，该物质在体内会分解产生氢氰酸和苯甲醛等物质，这些物质具有镇咳、祛痰的作用。此外，杏子还含有丰富的维生素A和维生素C，有助于增强免疫力，缓解咳嗽症状。但需要注意的是，杏子的食用量不宜过多，以免引起腹泻等不适症状。对于患有哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病的人群，在食用杏子时应谨慎，并在医生指导下进行。
对于咳嗽症状较重或持续时间较长的人群，建议及时就医以确定病因并接受相应治疗。
2024-08-21 22:34
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
