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糯米甜酒的功效与作用
补充说明：糯米甜酒的功效与作用
2021-06-08 16:10
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
糯米甜酒是生活中常见的一种饮品，具有补充营养、促进消化、改善睡眠的功效与作用。但需注意适量饮用，以免对身体造成损伤。
1、补充营养
糯米甜酒主要是由糯米发酵而成，其中含有丰富的蛋白质、维生素、糖分、钙元素、磷元素等营养物质。适量饮用糯米甜酒，可以为人体补充所需的营养物质，有利于身体的健康。
2、促进消化
糯米甜酒中含有一定量的酒精，适量饮用后可以促进胃肠道的蠕动，从而加快营养物质的消化与吸收，对于消化不良的症状具有一定的缓解作用。
3、改善睡眠
糯米甜酒中含有一定量的酒精，适量饮用后可以刺激大脑皮层，从而达到改善睡眠的功效，对于睡眠质量具有一定的帮助。
除此之外，糯米甜酒还具有开胃、促进血液循环的功效与作用。但需要注意，糯米甜酒中含有一定的酒精，过量饮用可能会对肝脏造成损伤，还可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹胀、恶心等不适症状。因此，建议适量饮用糯米甜酒。如果饮用后出现不适症状，还需及时就医治疗，以免延误病情。
2021-07-08 15:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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