发病时间：不清楚
长期严重失眠能活多久
补充说明：长期严重失眠能活多久
a******W 2022-01-04 19:48
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
长期严重失眠能活多久这种说法并不准确，长期严重失眠并不会影响患者的寿命，但会对患者的身体健康造成不良影响，患者应积极进行治疗。
失眠是一种常见的睡眠障碍，是指患者对睡眠时间和质量不满意，出现睡眠时间不足或者睡眠质量不佳的情况。失眠与多种因素有关，如心理、生理、环境、药物、生活行为等，长期严重失眠可能会导致患者出现头痛、头晕、乏力、心悸、胸闷、气短等症状，还可能会伴有记忆力减退、注意力不集中、精神萎靡等症状，但并不会影响患者的寿命。
长期严重失眠的患者需要及时进行治疗，以免导致病情加重，患者可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，可以起到抗焦虑、镇静的作用。同时，患者也可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。在日常生活中，患者应保持良好的心态，避免过度紧张，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解不良情绪。
2022-01-05 00:20
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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