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失眠经常做梦是什么原因引起的
补充说明：失眠经常做梦是什么原因引起的
a******W 2021-12-29 16:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
失眠经常做梦可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足、神经衰弱等疾病因素导致的，需针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。
1.压力性睡眠障碍
压力性睡眠障碍是由于长期的心理压力导致大脑皮层持续处于兴奋状态而影响睡眠质量，出现失眠多梦的情况。睡前适当进行放松训练如冥想、深呼吸等有助于缓解压力，改善睡眠质量。
2.焦虑症
焦虑症患者常伴随紧张不安、心烦意乱等症状，这些情绪会导致大脑过度活跃，从而引起失眠和梦境频繁的现象。药物治疗是常用的治疗方法，抗焦虑药如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状，进而促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁症患者存在情绪低落、兴趣减退等情况，这些心理活动会影响睡眠模式，使人难以入睡且易做噩梦。认知行为疗法可以帮助改变消极思维模式，减少负面情绪对睡眠的影响。
4.脑供血不足
脑供血不足可能由血液循环不畅引起，当大脑缺氧时，可能会干扰正常的睡眠周期，导致失眠和梦境增多。建议定期进行颈部血管超声检查以评估颈动脉狭窄程度，必要时可遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等抗血小板聚集药物预防血栓形成。
5.神经衰弱
神经衰弱是一种常见的神经系统功能紊乱，其特征包括精神容易兴奋和脑力易于疲劳，因此可能导致失眠和梦境频繁。可以考虑使用调节植物神经功能的药物来改善症状，例如谷维素片、维生素B1片等。
针对失眠伴有多梦的症状，应避免睡前摄入刺激性食物和饮料，保持规律作息时间。若症状持续未得到缓解，建议及时就医并完善相关检查，如睡眠监测、心理咨询等。
2024-03-26 08:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)
本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮，用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉，纯白色细结晶体，在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用，K粉成瘾后，在毒品作用下，轻者有做梦感和漂浮感，重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为，大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用，K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害，尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后，约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出，仅有5%以未变的原药排出，该药物在体内的代谢较快，一般在吸食后2-4小时内可被检出。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
