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柿子容易结石吗
补充说明:柿子容易结石吗
a******W 2021-12-14 15:01
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柿子本身并不容易导致结石,但过量食用未成熟的柿子可能增加结石的风险。
未成熟的柿子含有较多的鞣酸,与胃酸结合后形成难以溶解的物质,如果大量食用,这些物质会在肠道内堆积,进一步影响食物的消化吸收,久而久之就有可能形成结石。
除了未成熟柿子外,长期过量摄入高钙、高草酸或高嘌呤食物也可能会增加结石的风险。此外,饮水不足、长时间憋尿等生活习惯也可能促进结石的形成。
在日常生活中,应保持均衡饮食,并确保充足的水分摄入以促进新陈代谢,有助于预防结石的发生。对于存在结石风险的人群,建议定期体检以及及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-04 10:39
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