首页> 营养科> 大豆> 磷脂来源大豆的作用与功效

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

磷脂来源大豆的作用与功效,通常包括改善皮肤状态、改善心脑血管疾病、改善记忆力等。

1、改善皮肤状态

磷脂能够起到滋润皮肤的作用,可以使皮肤变得更加有弹性,还能够改善皮肤干燥的症状,因此可以起到改善皮肤状态的作用。

2、改善心脑血管疾病

磷脂里面含有丰富的不饱和脂肪酸,不仅能够起到降低血脂的作用,还可以起到抗血小板凝集的作用,能够有效的预防心脑血管疾病,对于身体的健康有较多的好处。

3、改善记忆力

磷脂里面含有丰富的卵磷脂,这种物质是人体大脑神经细胞发育所需要的营养成分,因此可以起到改善记忆力的作用。

除此之外,磷脂来源大豆还可以起到增强身体免疫力的作用,有利于身体的健康。但是在食用的时候也要注意适量,不要多吃,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等消化不良症状。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-08-24 09:27

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医生回答(1)

姚平霞 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

深海鱼油和大豆卵磷脂重如果调节体循环的动脉血压、血脂,能够下降胆固醇的该溶质物质的量浓度,运输血管内的垃圾,硬化血管,能够防止心血管疾病,防止动脉粥样硬化,加强肝脏的功能,保护肝脏。特殊合适于一些高体循环的动脉血压、高血脂以及肥胖的人群,自己有高血压,高血脂的现象。

2021-12-13 18:05

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