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儿童喝豆奶粉的功效与作用
补充说明:儿童喝豆奶粉的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:25
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精选回答(1)
儿童喝豆奶粉可以补充蛋白质、提供能量、促进生长发育、改善贫血、改善便秘。但是,由于豆奶粉中含有一定的植物雌激素,为确保孩子的健康,建议在医生指导下食用。
1.补充蛋白质
豆奶粉中含有丰富的植物蛋白,这些蛋白质是构成机体组织的重要物质基础,在体内被分解为各种氨基酸后用于合成新的蛋白质。适量食用可以补充身体所需的营养成分,有助于维持身体健康。
2.提供能量
豆奶粉中的碳水化合物和脂肪可作为人体主要的能量来源,其代谢产生的热量能够满足日常活动所需。适当摄入豆奶粉可为儿童提供持续稳定的能量支持,有利于保持精力充沛。
3.促进生长发育
豆奶粉中含有的钙、磷等矿物质元素以及维生素D对骨骼健康有益,能促进儿童身高的增长。适当的摄入豆奶粉可以帮助儿童健康成长,但不宜过量以免导致肥胖或其他不良反应。
4.改善贫血
豆奶粉富含铁元素,铁是血红蛋白合成所必需的原料,因此具有一定的补血效果。对于缺铁性贫血的患者而言,适当食用豆奶粉能够起到辅助治疗的作用。
5.改善便秘
豆奶粉含有一定量的膳食纤维,膳食纤维具有吸水膨胀的特点,从而刺激肠道蠕动加快,进而达到预防及缓解便秘的效果。对于存在排便困难等问题的人群,可通过增加豆奶粉的摄入来改善症状。
需要注意的是,豆奶粉虽然营养价值较高,但是不建议儿童长期大量饮用,因为其中含有较高的糖分和饱和脂肪酸,可能会增加患糖尿病和心血管疾病的风险。
2024-01-07 16:30
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。
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