首页> 营养科> 泥鳅> 纯泥鳅的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

纯泥鳅具有补益肝肾、滋阴清热、利尿消肿、解毒消疮、养血通乳等功效与作用。由于纯泥鳅的食用价值较高,若需要长期食用,建议咨询医生以确保安全和有效。
1.补益肝肾
纯泥鳅具有一定的补精益气的作用,因为其含有丰富的蛋白质、脂肪等多种营养物质,能够为身体提供能量。适当食用纯泥鳅对于改善体质虚弱、食欲不振等症状有一定的帮助作用。
2.滋阴清热
纯泥鳅性平,味甘,归脾经和胃经,具有一定的滋阴清热效果,适用于缓解因阴虚火旺引起的潮热盗汗、心烦失眠等症状。对于阴虚火旺所致的症状,可适量食用以辅助调理。但需注意不宜过量以免引起上火。
3.利尿消肿
纯泥鳅入药后能起到利水渗湿的效果,因此可以达到利尿消肿的目的。若患者存在水肿的情况,可通过煎汤内服的方式进行治疗。
4.解毒消疮
由于纯泥鳅有小毒,所以能起到解毒消疮的作用。本品外用可治疗痈疽恶疮、皮肤瘙痒等症。
5.养血通乳
纯泥鳅还具有一定养血通乳的功效,对于产后缺乳、气血不足等情况有一定的缓解作用。产妇可以通过炖煮或煲汤等方式摄入纯泥鳅,以促进乳汁分泌。
需要注意的是,虽然纯泥鳅的营养价值较高,但是要避免一次性大量食用,以免引起消化不良。此外,对纯泥鳅过敏者应禁止食用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-02-06 06:47

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