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炖鸡爪子的功效与作用
补充说明：炖鸡爪子的功效与作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炖鸡爪子可以起到补充营养、改善皮肤弹性、增强免疫力、缓解疲劳、促进生长发育等功效与作用。如果需要长期食用鸡爪子，建议咨询医生以确保安全。
1.补充营养
炖鸡爪子中的蛋白质、脂肪等营养物质被充分分解，易于人体吸收利用，从而达到补益的作用。适量食用可为身体提供能量和必需的营养素，适用于体虚乏力、食欲不振等症状。
2.改善皮肤弹性
由于鸡爪富含胶原蛋白，而胶原蛋白是构成皮肤结缔组织的主要成分之一，适当食用可以增加皮肤的保水能力，使皮肤更加光滑有弹性。对于需要改善皮肤质量的人群，可通过适量食用炖鸡爪来实现上述效果。
3.增强免疫力
因为炖鸡爪中含有多种氨基酸及微量元素，这些物质能够参与机体免疫细胞的合成与修复过程，提高机体抗病能力。对于存在免疫功能低下或易感人群，适当食用炖鸡爪有助于提升机体抵抗力。
4.缓解疲劳
鸡爪中所含有的维生素B族具有一定的神经系统镇静作用，能有效减轻由压力引起的身体和心理上的紧张状态。对于经常感到身心疲惫者，适当食用炖鸡爪可以帮助舒缓压力、恢复精力。
5.促进生长发育
炖鸡爪含有丰富的钙质以及多种矿物质元素，这些物质对骨骼健康有益，能够促进儿童青少年的健康成长。对于正在长身体的孩子来说，适当食用炖鸡爪有利于骨骼发育和身高增长。
需要注意的是，鸡爪属于高嘌呤食物，痛风患者应谨慎食用。此外，鸡爪不宜与李子同食，以免引发胃肠不适。
2024-02-22 16:53
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
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