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坐月子能吃香菇炖鸡吗会影响奶水吗？
补充说明：坐月子能吃香菇炖鸡吗会影响奶水吗？
2019-07-12 18:39
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
坐月子能吃香菇炖鸡，可以促进下奶，一定要注意烹饪方式，不要放太多的盐和辣椒，烹饪的时候一定要保持饮食均衡，少食多餐，多吃蔬菜水果，及时补充身体的维生素，应该多些骨头汤鱼汤，来及时补充奶水。避免吃一些生冷的食物，以免导致局部的炎症加重。
2023-01-18 15:20
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
