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大麦若叶汁功效和副作用
补充说明：大麦若叶汁功效和副作用
a******W 2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
大麦若叶汁具有补充营养、促进消化、缓解便秘的功效，但如果过量饮用，可能会引起腹泻、腹痛等副作用。
1、功效
大麦若叶汁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用大麦若叶汁，可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以达到预防便秘的效果。此外，大麦若叶汁中含有丰富的叶酸，可以促进血红蛋白的生成，具有一定的补血作用。
2、副作用
如果患者过量饮用大麦若叶汁，可能会加重胃肠道负担，引起腹泻、腹痛等不适症状。因此，建议患者适量饮用大麦若叶汁。
如果患者饮用大麦若叶汁后出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到身体的恢复。
2021-12-13 16:24
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
