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熟瓜子的功效与作用
补充说明:熟瓜子的功效与作用
2021-12-13 14:26
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精选回答(1)
通常情况下,熟瓜子具有补充营养、促进消化、保护血管等功效。
1、补充营养
熟瓜子中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、矿物质等营养成分,患者适量食用可以为身体补充所需要的营养,有利于身体的健康。
2、促进消化
熟瓜子中含有丰富的油脂,患者适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,可以辅助改善便秘的情况。
3、保护血管
熟瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分,患者适量食用可以促进身体的血液循环,在一定程度上还可以达到保护血管的效果。
除此之外,熟瓜子还具有清热、润肺等功效。但患者需要注意避免过量食用熟瓜子,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医,可以遵医嘱服用健胃消食片、大山楂丸等药物进行治疗。日常生活中,建议患者饮食以清淡为主,可以食用新鲜的蔬菜及水果。还需要多参与体育锻炼,比如跑步、游泳等,有助于提高机体免疫力。
2022-05-07 10:07
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瓜子是坚果,但请记住。生葵花籽富含铁、锌、钾、镁等,这些微量元素,还能够提前防止血虚的产生,也是维生素B1和维生素BE的来源,能够很好地防止成年的人疾病,加强免疫力。瓜子中的亚麻籽油酸可以维持体循环的动脉血压稳定,下降体内胆固醇,但是不应该吃太多。
2021-12-13 16:15
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铁线虫病是铁线虫偶然感染人体所引起一种较为罕见的寄生虫病,常寄生于人体泌尿道,引起泌尿道刺激症。从不完全的资料统计,国内、外约有50多例报告,其中我国有22例报告,分别发现于山东、湖北、陕西、河南、云南、四川、广东、广西、新疆、福建等地。