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鸡蛋煲的功效和作用
补充说明:鸡蛋煲的功效和作用
a******W 2021-12-10 15:27
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鸡蛋煲具有营养补充、改善记忆力、促进生长发育、保护视力、提高免疫力等功效和作用。
1.营养补充
鸡蛋煲中富含蛋白质、脂肪等营养物质,食用后可为身体提供能量。
2.改善记忆力
鸡蛋煲中的卵磷脂有助于神经递质的合成和释放,从而增强大脑功能,达到改善记忆力的效果。
3.促进生长发育
鸡蛋煲中的钙、铁、锌等微量元素对骨骼健康有益,能够促进儿童的生长发育。
4.保护视力
鸡蛋煲中的叶黄素和玉米黄质具有抗氧化作用,能预防自由基对眼睛的损害,起到一定的保护视力作用。
5.提高免疫力
鸡蛋煲中的维生素A和E可以增强机体抵抗力,帮助抵御病原体入侵。
建议适量摄入鸡蛋煲以满足日常营养需求,但不宜过量,以免导致胆固醇升高或消化不良等问题。对于特殊人群如孕妇、老人及患有高血脂症的人群,应咨询医生后再决定是否食用。
2024-03-18 10:07
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卵磷脂小体,是濡养精子的,是青壮年男性前列腺液中的正常成分,当卵磷脂小体少于正常值的50%时,对诊断前列腺炎有重要的参考价值。此外,卵磷脂还能反映出男性性功能的状况,如卵磷脂小体少于正常值的50%,可有不同程度的男性性功能异常;少于30%,则肯定有性功能障碍,常见的是早泄、阳痿等。
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