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吃杨桃的作用和功效

发病时间:不清楚

吃杨桃的作用和功效

补充说明:吃杨桃的作用和功效

a******W 2021-12-10 15:27

杨桃 解酒 消化 低血糖 利尿 维生素C 肠道 便秘 血糖 糖尿病 枸橼酸 肾炎 水肿 心脏病 肾脏 皮肤 衰老

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

吃杨桃可能具有解酒、促进消化、降低血糖、利尿消肿、抗氧化等作用和功效。如果希望长期食用杨桃来管理健康状况,建议咨询医生或营养师。
1.解酒
因为杨桃中含有维生素C、有机酸等物质,这些物质具有一定的解酒效果。适量食用杨桃可以缓解酒精对胃黏膜的刺激,从而起到解酒的效果。但不宜过量食用,以免引起不适症状。
2.促进消化
由于杨桃含有丰富的膳食纤维以及多种有机酸成分,能够促进胃肠蠕动加快,改善食物残渣滞留于肠道的情况。适当食用杨桃可有效预防便秘的发生,对于存在排便不畅的人群有一定的好处。但是对杨桃过敏者应避免食用。
3.降低血糖
杨桃含有一种名为“杨桃甙”的物质,这种物质具有辅助降低血糖的功效。糖尿病患者可以通过食用杨桃来控制血糖水平。但需要注意的是,杨桃并不能替代药物治疗,如果血糖控制不佳应及时就医。
4.利尿消肿
杨桃中所含有的草酸、枸橼酸、苹果酸等营养素有利尿作用,有助于消除体内多余的水分。对于患有肾炎水肿或心脏病水肿的患者而言,日常适当进食杨桃有利于病情恢复。但需注意不可过量摄入,否则可能会加重肾脏负担。
5.抗氧化
杨桃中的维生素C和类胡萝卜素等抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基,减少氧化损伤。经常食用杨桃有助于保持皮肤健康和延缓衰老过程。建议作为常规饮食的一部分定期摄取。
上述提及的所有功效均需要长期坚持才能体现出来,且不能代替针对特定疾病的医学治疗。另外,虽然杨桃的营养价值较高,但对于其任何一种功效或作用有过敏反应的个体来说,都不适宜食用。

2024-01-09 05:15

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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