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橘子红的功效及作用
补充说明：橘子红的功效及作用
a******W 2021-12-10 15:30
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
橘子红具有美容养颜、促进消化、祛痰止咳、活血化瘀、缓解便秘等功效与作用。由于橘子红可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.美容养颜
橘子红中的营养物质能够滋养皮肤，提高皮肤弹性。可适当食用橘子、橙子等富含维生素C的食物补充营养素以达到美容效果。
2.促进消化
橘子红具有一定的健胃消食的作用，能增加食欲和促进胃肠蠕动。对于食欲不振或消化不良的人群，可以适量食用橘子、苹果等水果来改善症状。
3.祛痰止咳
因为橘子红有一定的镇咳平喘作用，所以对咳嗽、哮喘等症状有缓解效果。对于存在呼吸道疾病需要止咳的人来说，可以通过煮水喝的方式摄入橘子红。
4.活血化瘀
橘子红具有行气活血的功效，因此能使气血畅通，减少淤积。对于跌打损伤引起的肿胀疼痛，患者可通过口服麝香壮骨膏、云南白药膏等药物进行治疗。
5.缓解便秘
橘子红含有丰富的膳食纤维，这些纤维可以吸收水分并软化大便，使其更容易排出体外。建议每天早晨空腹饮一杯温开水或者淡盐水，有助于促进肠道蠕动，进而预防便秘的发生。
需要注意的是，虽然橘子红对人体有许多益处，但并不适合所有人群。例如，孕妇应避免大量摄入橘子红，以免引起子宫收缩或其他不良反应。此外，服用任何草药前最好咨询医生或专业药师的意见，确保安全有效。
2024-02-03 08:40
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
